saplantılı erkekten kurtulmanın yolları ne demek?

irir misiniz?

Aslında insanların görüşleri saplantılı bir erkekten kurtulmanın yolları konusunda değişebilir. Ancak bazı genel öneriler şunlar olabilir:

1. Kendinize sınır koyun: Saplantılı erkekler sık sık sınır çizgisini aşarlar ve davranışlarının kabul edilemez derecede kontrolsüz olmasına izin verirler. Siz kendinize sınır çizgileri belirleyin ve bu sınırlardan ne zaman geçtiğini belli edin.

2. Onun davranışlarını karşılaştığı kişilerle konuşun: Saplantılı erkekler genellikle yalnız başlarına hareket ederler. Ancak, onun davranışlarını şikayet etmek ve onun hakkında diğer insanları uyarmak için onunla karşılaşan ve rahatsız olan başkalarıyla konuşun.

3. İşbirliği yapın: Saplantılı erkekler genellikle yalnızdırlar ve sizi izole etmeye çalışırlar. Bu yüzden, onun da destek aradığını ve sizin gibi insanlarla konuştuğunu unutmayın. Bu durumda, destek arayan diğer insanlarla işbirliği yapabilirsiniz.

4. Kendi kişisel mutluluğunuzu sağlama konusunda kendinizi sevin: Saplantılı erkekler diğer insanların hayatına girdikleri zaman, kendilerini kontrol edemezler ve bu durum aşırı kıskançlık gibi birçok soruna yol açabilir. Bu durumla başa çıkmak için, kendi kişisel mutluluğunuzu sağlama konusunda kendinizi sevin.

5. Uzman yardımı alın: Saplantılı erkeklerin davranışlarının arkasında birçok psikolojik sorun yatabilir. Bu sorunlarla başa çıkmak için, bir psikologla çalışmak önemlidir.